ALIMENTAÇÃO
Não é banana, nem maçã: a fruta mais indicada para o café da manhã, segundo nutricionistas
mamão
DICA DE COZINHA
Amaciante natural para carne: a fruta que você tem na fruteira e deixa qualquer carne desmanchando
Ingrediente comum do dia a dia pode mudar completamente a textura da carne e surpreender no resultado final
VALE A PENA SABER
Segundo nutricionistas, comer mamão pela manhã pode melhorar o funcionamento do intestino em poucos dias
Uma fruta simples no café da manhã pode ajudar o corpo a funcionar melhor e trazer benefícios rápidos para a digestão
SIMPLES E POPULAR
Rica em fibras e perfeita para acompanhar o iogurte, esta é a melhor fruta para se comer no café da manhã
Fácil de encontrar, acessível e altamente nutritiva, a fruta se destaca por melhorar a digestão, garantir saciedade e contribuir para a saúde intestinal logo nas primeiras horas do dia
ECONOMIA
Conab diz que frutas registram queda de preços
No entanto, houve alta na cotação do tomate e da batata
CUIDE-SE
Conheça o superalimento que ajuda a proteger o coração e pode prevenir o câncer
Com variedade de cores, tamanhos e formatos, a fruta é recheada de vitaminas A, C e E, além de fibras e propriedades antioxidantes
CUIDE-SE!
6 benefícios de comer frutas que quem quer perder peso precisa conhecer
Práticos, acessíveis e deliciosos, esses alimentos são essenciais para emagrecer de forma saudável e fácil
Como escolher um bom mamão para comprar?
Descubra como encontrar o mamão perfeito para suas receitas
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