PROTEÍNA MAGRA
A carne ideal para quem quer emagrecer, segundo nutricionistas
nutricionistas
ESCOLHA CERTA
O melhor óleo para fritura sem prejudicar a saúde, segundo nutricionistas
Especialistas explicam quais óleos suportam altas temperaturas sem liberar compostos prejudiciais
IMPORTANTE SABER
Carne bem passada: motivos para você evitar esse hábito e pouca gente sabe, segundo nutricionistas
Preferência comum entre muitos brasileiros, a carne muito bem passada pode esconder riscos à saúde que vão além do sabor e da textura
CONFIRA
Não é o café, nem o energético: a bebida que mais dá energia, segundo nutricionistas
Existe uma opção mais eficaz, natural e com benefícios extras para a saúde
"OURO NEGRO"
Fruta recomendada por nutricionistas fortalece os ossos e estimula o colágeno
Descoberta confirma alimento funcional que combate envelhecimento e promove boa resistência óssea para o corpo
VEJA
6 frutas que ajudam a emagrecer rápido, de acordo com nutricionistas
Nutricionistas destacam que algumas frutas possuem propriedades que favorecem a saciedade, sendo perfeitas para quem quer emagrecer rápido
TENHA CUIDADO
6 alimentos que mais causam inchaço, de acordo com nutricionistas
Certos ingredientes, mesmo quando considerados saudáveis, podem provocar retenção de líquidos ou excesso de gases
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