
Saúde emocional


Gesto comum pode revelar concentração profunda, serenidade emocional e até necessidade de isolamento momentâneo
Frases simples revelam arrependimentos, reconciliações e o que realmente importa quando o fim se aproxima
É possível entender melhor suas emoções, reações e até mesmo como lidar com os desafios da vida
Estas normas, quando aplicadas rotineiramente, oferecem uma maior estabilidade emocional
Vivências do dia a dia podem ser exaustivas, principalmente com o trabalho, estudos e as relações interpessoais também
Professores da rede vão participar de programa para compreender próprias emoções e trabalhar estratégias com estudantes
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