CUIDE-SE
6 alimentos que podem ajudar a dormir melhor quem tem problemas no sono
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ACORDA PRA ESSA
Quantas horas você deve dormir por dia para ter um descanso ideal? Estudo revela resposta surpreendente
Ciência estabelece uma média diária de horas que devemos dormir para estabilização do sono e ter uma melhor qualidade de vida
BOA NOITE DE SONO
6 palavras secretas que a maioria das pessoas gostariam de ouvir antes de dormir
Antes de cair nos braços de Morfeu coloque alguns hábitos em prática para melhorar sua qualidade de vida
OLHOS ABERTOS
6 perguntas para se fazer antes de dormir com alguém que você conheceu no Tinder
É necessário ponderar algumas coisas antes de ter um date com alguém que se conheceu na internet
ALERTA
Estes são os perigos de dormir com o celular na cama
Pode parecer inofensivo, mas fazer isso pode colocar sua saúde em risco
PROBLEMÃO
Entenda por que você não deve usar o WhatsApp antes de dormir
Talvez você não saiba, mas utilizar o aparelho antes de cair no sono pode estar prejudicando a sua saúde
TRABALHO DOS SONHOS
Aberta vaga para quem gosta de dormir; salário é de R$ 5 mil por mês
Mínimo diário é de 08h por dia e a duração do contrato será de três meses
CIÊNCIA RESPONDE
Descubra o que acontece com seu corpo quando você dorme com a televisão ligada
O hábito divide opiniões entre as pessoas, mas o meio científico pode te dar uma direção do que seja melhor para você
CUIDE-SE!
Não conseguiu dormir? Veja 6 dicas poderosas que vão te ajudar a passar o dia
Existem formas de aliviar o cansaço durante o dia e voltar revigorado à rotina normal
CONHEÇA
3 alertas que todo mundo que dorme com o gato precisa ficar de olho
Por mais confortável que seja, quem dorme com o gato se expõe a muitos riscos, incluindo doenças