manteiga
Do café da manhã ao preparo de receitas, um detalhe simples pode fazer diferença na sua alimentação

Receita simples leva apenas três ingredientes e facilita na hora de desenformar qualquer tipo de bolo
Esse truque exige apenas um ingrediente natural, que vai deixar a manteiga com a textura cremosa sem alterar o sabor
"Só gordura boa que vai fazer bem para o seu coração, pele e tireoide", afirma o especialista
Esse creme feito à base de leite pode quebrar um galho aí na sua casa
Não tem nada pior do que se deparar com ela rígida e quase impossível de passar no pão francês
A pasta de amendoim feita em casa é livre de sódio, açúcar e conservantes, grande aliada em uma vida saudável