CUIDE-SE
6 alimentos que ajudam a emagrecer e não pesam no bolso para comprar
Peso
PODEROSA
Conheça a fruta que é anti-inflamatória e acelera a queima de gordura
Além de ser um apoio para quem está querendo diminuir o peso, esse ingrediente é bastante saboroso e pode ser incorporado em diversas receitas
LEMBRA DELA?
Atriz que fez a Laura de Carrossel cresceu, perdeu 35 kg e contou por que decidiu mudar; veja a transformação
Atualmente com 19 anos, ela impressiona pela grande mudança no visual
APRENDA
Este é o jeito certo de se pesar que muita gente não sabe
Você pode estar fazendo algumas coisas antes de subir na balança que estão trazendo o valor errado do seu peso
CONHEÇA
6 cortes de carne bons e baratos para quem quer perder peso e emagrecer
Opções podem ser ótimos aliados para quem quer eliminar alguns quilinhos na reta final de ano
CONFIRA AS DICAS!
Como começar uma alimentação saudável para perder peso
Comer bem está muito além de perder peso, envolve um estilo de vida saudável e bem-estar
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