Quem tem micro-ondas em casa pode fazer esse delicioso petisco em apenas 1 minuto

Não deixe de experimentar essa técnica que virou febre nas redes sociais e desfrutar de petiscos crocantes sempre que desejar!

No mundo agitado, tecnológico e corrido de hoje em dia, encontrar maneiras rápidas e fáceis de preparar lanches saudáveis é essencial e importante.

Assim, uma nova trend do Tik Tok tem bombado nas redes sociais e compartilhado com os seguidores um lanche muito prático e gostoso, o amendoim.

Desse modo, está em alta no momento o truque do amendoim torrado de um jeito simples e gostoso.

Quem tem micro-ondas em casa pode fazer esse delicioso petisco em apenas 1 minuto 

Torrar amendoim parece uma técnica tranquila, por isso, muitos estão recorrendo a um método surpreendentemente mais prático: torrar amendoim no micro-ondas.

Além da praticidade, essa técnica preserva melhor o sabor e os nutrientes naturais. Conectado à tendência de alimentação saudável, essa trend tem atraído cada vez mais adeptos.

É uma fonte rica de proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes.

Vamos aos ingredientes?

– 1 Xícara de amendoim cru e descascado
– Sal a gosto (opcional)
– 1 Colher de chá de óleo (opcional)

Como é o preparo?

Coloque o amendoim em um recipiente que possa ir ao micro-ondas. Misture os grãos com o óleo e o sal.

Leve ao micro-ondas por 1 minuto, em potência alta. Em seguida, retire e mexa bastante. Depois faça este processo de 3 a 4 vezes, ou até que o amendoim esteja douradinho por completo.

Feito isso, deixe esfriar completamente e os armazene em um recipiente tampado para manter a crocância.

A beleza dessa técnica está na sua versatilidade. Você pode adicionar temperos como sal, pimenta ou até mesmo um toque de mel para criar diferentes sabores.

Pode usar açúcar, canela em pó, dentre outros itens. Por fim, experimente combinações únicas e surpreenda seu paladar!

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