Salada perfeita para levar para a ceia de Natal e encantar a todos
Além de delicioso, esse preparo é uma ótima opção para equilibrar a ceia de Natal
Ruan Monyel -
A ceia de Natal é um dos momentos mais esperados do ano, e, em meio aos tradicionais pratos, existe uma salada que pode se destacar pelo sabor e textura.
Além de delicioso, esse preparo é uma ótima opção para equilibrar o jantar e pode fazer toda a diferença na composição da mesa.
Misturando frutas, verduras e proteínas, essa salada é perfeita, pois não só complementará a ceia de Natal, mas também agradará muito os convidados.
Salada perfeita para levar para a ceia de Natal e encantar a todos
O Natal é uma época mágica, repleta de momentos especiais, mas, além das trocas de presentes e decorações, é também marcada pela comilança da meia-noite.
E, para variar no cardápio, nada melhor do que uma deliciosa salada. Afinal, quem não gosta de um prato leve e, ao mesmo tempo, cheio de sabor?
Misturando frutas, legumes e frango com um molho especial, esse preparo vai arrancar elogios, além de ser extremamente prático de fazer. Anote os ingredientes:
- Alface crespa
- ½ cenoura ralada
- 15 tomates-cereja
- 2 ovos cozidos
- ½ manga
- ½ cebola roxa
- 250g de filé de frango
- 1 abacate
- 100g de macarrão parafuso
Para o molho:
- 170g de iogurte natural
- Suco de ½ limão
- 1 colher de sopa de mostarda
- Mel a gosto
Para preparar, primeiramente cozinhe os ovos e o macarrão, corte todos os ingredientes em pedaços pequenos e faça o frango na Air Fryer.
Em seguida, para o molho, misture todos os ingredientes em uma vasilha até obter uma textura homogênea e emulsionada.
Por fim, em um recipiente grande, misture tudo muito bem. Pronto! Sua deliciosa salada fria está pronta para surpreender a família no Natal. Veja o vídeo:
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