SINTA A DIFERENÇA
Regra de caminhada 6-6-6 ganha destaque e surpreende por trazer resultados rápidos e fáceis
Caminhada
SE LIGA NAS DICAS
Qual é o melhor horário para caminhar e queimar mais calorias, segundo médicos do esporte
A hora que você escolhe para se exercitar pode influenciar diretamente nos resultados
HISTÓRIA E BELEZA
Conheça o Caminho dos Bougainvilles, o mais novo roteiro de turismo em Goiânia
No percurso, de mais de 50 km, participantes poderão apreciar as belezas da cidade enquanto se exercitam
NOVOS HÁBITOS
Não é o crossfit, nem academia: saiba o que mais faz uma pessoa perder peso
Virada do ano chegou e essa dica é ótima para quem quer emagrecer, mas não gosta de academia, nem crossfit
SALVAÇÃO NA PONTA DO PÉ
Não é parando de beber, nem fumar: o hábito que pode prolongar a vida em mais de 10 anos
Pesquisa mostrou que fazendo isso regularmente você pode transformar a expectativa e a qualidade de vida
CONSEGUIRIA?
Homem passeia com 38 cachorros ao mesmo tempo e quebra recorde do Guinness Book
Recorde anterior era de 36 cães e foi feito em 2018
É RAPIDINHO
Pesquisa revela quanto tempo é necessário caminhar para eliminar todo o açúcar do sangue
Atividade é simples, gratuita e com benefícios que muitos nem imaginam que existem
CAMINHADA EM DEFESA DA LIBERDADE RELIGIOSA
Ato por liberdade religiosa é 1ª agenda pública de Macaé como ministra
Objetivo é pedir paz e denunciar casos de intolerância e racismo
NÃO É MOLEZA
O tempo de caminhada que uma pessoa precisa fazer para emagrecer 1 kg
Talvez as coisas sejam mais difíceis do que se imagina, mas há formas de fracionar esse número
VEM AÍ
Caminhada trans já tem data marcada para acontecer em Goiânia
Evento contará com apresentações de diversos artistas e acontecerá no Lago das Rosas
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