DE PRIMEIRA VIAGEM
Dani Calabresa fala sobre os primeiros dias do filho
Rotina
QUALIDADE DE VIDA
6 dicas para criar uma rotina de autocuidado mesmo com pouco tempo
Comece hoje mesmo a incorporar essas dicas na sua rotina e sinta a diferença
SE LIGA
6 ações que engordam e muitos não fazem a menor ideia
Ficar atento a esses comportamentos pode ajudar a identificar o que está atrapalhando o seu shape
NÃO DEU CERTO
PRF apreende centenas de muambas na BR-153 com destino a Anápolis
Motorista não apresentou nota fiscal ou soube explicar a origem dos produtos
LISTINHA
6 dicas para manter seu cabelo saudável mesmo em dias quentes
Seguindo essas dicas, você pode aproveitar todos os dias do ano mantendo as madeixas lindas
DISCIPLINA
6 hábitos de atletas que você devia incorporar agora na rotina
Eles não dependem de uma rotina de treinos pesados, nem exigem que você vire um profissional do esporte
FORA DA CAIXINHA
Não é o controle remoto, nem o celular: saiba o que realmente desliga o estresse
A solução está, literalmente, em suas mãos (e pés), basta dar um pause nos eletrônicos
RELAXE
6 maneiras de reduzir o estresse em casa sem gastar nada
Pequenas mudanças na rotina podem fazer toda a diferença para melhorar a sua saúde e bem-estar
NÃO ESTÁ SENDO FÁCIL
Itens e serviços que eram básicos e se tornaram artigos de luxo
Com a inflação nas alturas, hoje fica díficil manter coisas ordinárias na vida dos brasileiros
SABIA DESSA?
O detalhe nos sapatos que revela mais sobre eles do que você imagina
Acredite ou não, mas a forma como você anda por aí pode sinalizar coisas sobre sua saúde
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