6 frases perigosas que só um narcisista costuma dizer
Palavras são armas invisíveis nas mãos de quem domina a linguagem emocional
Os narcisistas são pessoas que encantam no início, mas logo deixam um rastro de desgaste emocional e confusão mental em qualquer pessoa.
Assim, eles nem sempre gritam ou se impõem fisicamente diante das situações, pois preferem atacar com as palavras.
6 frases perigosas que só um narcisista costuma dizer
1. “Você me faz agir assim”
Uma frase que busca mostrar inversão da culpa. Assim, o narcisista culpa a outra pessoa por seus próprios comportamentos agressivos ou desequilibrados. O impacto das palavras pesadas é que gera culpa crônica na vítima, que passa a se sentir responsabilizada pelas explosões do outro.
2. “Eu só estava brincando”
É sempre uma frase sutil ou brincadeira pesada para disfarçar agressões, críticas ou humilhações. Assim, o impacto é de gerar confusão e medo de se posicionar, pois a vítima teme parecer alguém “sem humor” aparente. É preciso saber lidar com a situação.
3. “Você não conseguiria viver sem mim”
Uma frase que mostra uma plena estratégia de dominação emocional baseada no medo e na insegurança. Assim, o impacto emocional que gera é o de enfraquecer a autoestima e criar dependência emocional, mesmo em pessoas fortes e independentes.
4. “Você está louco(a)”
Essa frase joga pesado com o emocional e usa o estigma da “loucura” para desacreditar a pessoa e evitar responsabilização por atitudes abusivas e tóxicas. Assim, o impacto mental negativo é o de poder levar a pessoa a questionar sua sanidade, especialmente se ela já estiver emocionalmente fragilizada com os abusos.
5. “Se você me amasse de verdade, faria isso”
Outra frase que traz uma chantagem afetiva direta, onde o amor vira moeda de troca para ter total controle sobre o outro. Assim, o impacto emocional é o de criar culpa e obrigar a vítima a abrir mão de seus limites para “provar” amor genuíno.
6. “Eu nunca disse isso”
Essa é uma estratégia clássica de gaslighting, onde o narcisista distorce a realidade para confundir e invalidar a memória da outra pessoa. Tudo pensado e feito intencionalmente, mas com palavras sutis para gerar confusão mental, ansiedade e um processo lento de erosão da confiança em si mesmo.
Siga o Portal 6 no Instagram: @portal6noticias e fique por dentro de todas as notícias e curiosidades!
