
Isabella Valverde
Jornalista formada pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás, com passagens por veículos como a TV Anhanguera, afiliada da TV Globo no estado. É editora do Portal 6 e especialista em SEO e mídias sociais, atuando na integração entre jornalismo de qualidade e estratégias digitais para ampliar o alcance e o engajamento das notícias.


Menos excessos, menos pressão e mais significado podem transformar a forma de encarar as festas

Banheiros com bancada simples, sem armário fechado, são mais baratos, modernos e fáceis de limpar
Antes das telas dominarem a rotina, a vida era vivida no tempo real, com espera, improviso e memórias que ficaram marcadas para sempre

Opções fáceis, econômicas e rápidas para improvisar o almoço ou jantar usando o que tem em casa

Uso comum após exercícios pode mascarar lesões, atrapalhar a recuperação e trazer riscos à saúde

Tradicional nas festas de fim de ano, a receita combina sabores clássicos e toque agridoce, sendo presença quase obrigatória nas mesas brasileiras
Entenda como a energia do ano influenciou crises, cansaço emocional e sensação de que nada andou para muita gente

Pouco lembrado nas dietas do dia a dia, esse corte reúne alto valor nutricional, preparo simples e custo menor, chamando atenção de quem busca equilíbrio entre saúde e bolso

Erro comum vem da pronúncia do dia a dia, mas a grafia correta sempre foi a mesma, mesmo antes do Acordo Ortográfico