MELHOR IDADE
Procura de atividade física por idosos cresce em Anápolis após o período de pandemia
Atividade Física
CUIDE-SE!
Conheça o suco do momento que auxilia no processo de emagrecimento
Bebidas à base de frutas, verduras e folhas são excelentes para a saúde do organismo e, inclusive, para perder alguns quilos
CONHEÇA
6 benefícios da caminhada e o que você precisa saber para começar a praticar
Vantagens para saúde vão desde prevenção de doenças no coração até melhoramento do sono
EXEMPLO
Vereador de Anápolis perde quase 25 kg em menos de cinco meses e mudança chama atenção
"Amor próprio, junto com a mentalidade e o desejo de mudar realmente de vida, foi o principal ponto nessa fase", contou o parlamentar ao Portal 6
VOCÊ SABIA?
Ciência descobre quantos passos o ser humano deve dar por dia para manter o corpo saudável
Embora não haja um número mágico que garanta uma vida saudável, os pesquisadores buscaram determinar o mínimo de atividade física que pode ser feita
Sete em cada dez brasileiros não praticam atividade física, mostra Pnud
Dados mostram ainda que os homens praticam atividade física 28% a mais do que as mulheres