FIQUE SABENDO
Dor muscular pós-treino é bom sinal? Descubra como acelerar a recuperação, segundo profissionais da educação física
exercícios físicos
NOVOS HÁBITOS
Não é o crossfit, nem academia: saiba o que mais faz uma pessoa perder peso
Virada do ano chegou e essa dica é ótima para quem quer emagrecer, mas não gosta de academia, nem crossfit
VEJA OS DETALHES
Com mensalidade de quase um salário mínimo, academia de luxo já tem data para chegar em Goiânia
Com unidade em Anápolis, empresa chega à capital com foco em experiência premium, personalização e alta performance
SAÚDE
Estudo mostra benefício de exercícios físicos em idosos com câncer
Efeitos positivos incluem redução da dor, náusea e ansiedade
CUIDE-SE
6 exercícios para fazer em casa e começar a emagrecer
O ano finalmente começou e agora é hora de colocar as desculpas para não ir à academia de lado
CUIDE-SE
6 exercícios que quem precisa perder peso pode fazer em casa
Descubra os segredos dos treinos caseiros para derreter gorduras e deixar o corpo em forma, com mais saúde e preparo físico
CUIDE-SE
Especialista explica como devem ser realizados os exercícios físicos durante onda de calor que afeta Goiás
Defesa Civil emitiu novo comunicado, alertando que as altas temperaturas devem persistir ao longo desta semana
SEM COBRANÇA
Projeto ajuda moradores de Anápolis que querem fazer atividade física, mas não sabem como começar
Iniciativa conta com equipe multidisciplinar, composta por médico, fisioterapeuta, psicólogo e treinadores
ABSURDO
Carioca morre após treinamento no Exército; pai critica ‘testes exaustivos’
Menino estava há apenas duas semanas no internato e conseguiu chegar até ao final do treinamento
- 1