BEM-ESTAR
Nem natação, nem pilates: o exercício ideal de pouco impacto para idosos que têm 60 anos ou mais
terceira idade
CONHEÇA
Brasileiros que completaram 60 anos ou mais começam a ter esse benefício que garante diversas vantagens
Documento facilita o acesso a direitos e pode reduzir custos em viagens e serviços para quem já passou dos 60
ENVELHECIMENTO ATIVO
Hábito simples de memória ajuda pessoas com 60 anos ou mais a envelhecer melhor e com qualidade de vida
Pessoas que envelhecem bem costumam lidar com as próprias lembranças de forma ativa, equilibrando passado, presente e novas experiências
BEM-ESTAR
Terceira idade: os melhores hobbies para ter depois de aposentar e garantir qualidade de vida
Descobrir novos interesses após a aposentadoria pode fortalecer a mente, o corpo e criar novas conexões sociais na terceira idade
NOVO PERFIL
Enquanto a Geração Z trava, tem um grupo avançando: essa é a nova “idade do mercado”, segundo recrutadores
Recrutadores voltam o olhar para profissionais com mais de 55 anos, mas o grupo enfrenta alguns problemas na volta ao trabalho
AUTOCURATELA
Atenção, idosos com bens: cartórios emitem alerta importante para todo o Brasil
Saiba como medida permite escolher quem cuidará de seus bens e saúde no futuro, evitando brigas familiares e garantindo sua vontade real
TÁ VALENDO
Nova lei em vigor garante que idosos com 60 anos ou mais tenham 4 benefícios no plano de saúde
Regras protegem contra abusos, evitam discriminação e garantem mais segurança para quem precisa manter o convênio na terceira idade
DESCUBRA
Em que idade uma pessoa é considerada velha hoje em dia, segundo a ciência
Pesquisas mostram que o envelhecimento não segue um número fixo e depende mais da saúde e da funcionalidade do que da idade no documento
RECOMENDAÇÃO
O exercício mais eficaz que a caminhada e que ajuda o corpo após os 60 anos, segundo especialistas
Atividade de baixo impacto fortalece músculos, articulações e coração sem sobrecarregar o corpo
VANTAGEM
Idosos com mais de 60 anos têm direito a benefício de moradia e muitos não sabem como solicitar
Programas habitacionais priorizam a terceira idade e podem garantir casa própria com parcelas reduzidas
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