Anápolis ganha escola de “ginástica para o cérebro”

Método contempla todas as fases da vida e terá sede cativa na cidade

Esse recado é para você que, além de cuidar do corpo, precisa ser apresentado aos cuidados com o cérebro. Não se trata de um treino de força, mas sim uma forma de estimulação cognitiva para o funcionamento de um dos órgãos mais vitais dos seres humanos.

Neste sentido, o Método Supera de ginástica para o cérebro terá uma nova unidade em Anápolis e oferecerá atividades gratuitas entre os dias 17 e 22 de março, para que os interessados conheçam a novidade.

Quem explica sobre o método, é Kennea Queiroz, diretora do novo núcleo anapolino e especialista em ginástica para o cérebro.

“Nossa expectativa é colocar a cidade no mapa da longevidade, trazendo para cá um empreendimento que vai contribuir para deixar o cidadão anapolino com o cérebro em dia para enfrentar os desafios, postergar os efeitos das doenças neurodegenerativas e melhorar aspectos como foco, atenção e memória de trabalho”.

A unidade de Anápolis estará aberta ao público a partir do dia 18 de março e fica localizada na Rua Benedito Borges de Almeida, 87, Jundiaí.

Para se inscrever para as aulas gratuitas, entre em contato pelo telefone: (62) 9988- 90777 ou 99609-0777 e garantir a participação. Os contatos também poderão ser recorridos quando em caso de dúvidas.

Benefícios para crianças, jovens, adultos e idosos

Para crianças, o principal benefício do Método Supera é a autonomia gerada pelas atividades. Mas não para por aí. A estimulação cognitiva também melhora a velocidade de processamento do cérebro, o foco e a atenção.

Além disso, como o programa inclui jogos analógicos aplicados de forma intencional, as aulas também são um incentivo para tirá-los das telas ou fazer um uso mais consciente dos recursos digitais.

Continuando, o método também contribui para o desenvolvimento de aspectos socioemocionais importantes como abertura ao novo, trabalho em equipe, flexibilidade cognitiva, entre outras.

Já em jovens e adultos, o treinamento cerebral melhora a performance no trabalho, dando mais agilidade no raciocínio, na tomada de decisões rápidas e em qualquer atividade que exija autoconsciência e concentração.

Idosos se beneficiam bastante com a melhoria da memória de trabalho e da concentração. Há uma melhora generalizadas das funções executivas porque o cérebro é trabalhado de maneira integrada.

Siga o Portal 6 no Instagram: @portal6noticias e fique por dentro de várias notícias e curiosidades, tudo online e em tempo real para você!