Não é na água quente: como descongelar carne rápido sem perder a suculência, segundo chefs
Especialistas explicam por que a água quente prejudica a textura e revelam o método mais eficiente para descongelar com segurança

Esqueceu de tirar a carne do freezer e o almoço está chegando?
Muita gente recorre à água quente para acelerar o processo.
No entanto, segundo chefs e especialistas em cozinha, essa prática pode comprometer a textura, o sabor e até a segurança do alimento.
A boa notícia é que existem formas mais eficientes de descongelar carne rápido sem perder a suculência — e sem colocar a qualidade em risco.
Por que não usar água quente?
Embora pareça prático, colocar a carne congelada em água quente faz com que a parte externa comece a cozinhar enquanto o interior ainda permanece congelado.
Como resultado, a textura pode ficar desigual e a suculência diminui.
Além disso, a variação brusca de temperatura favorece a proliferação de bactérias na superfície do alimento.
Por isso, chefs recomendam métodos que descongelem de maneira uniforme e controlada.
1: Água fria corrente (a forma mais segura e rápida)
Se a pressa é grande, a melhor alternativa é usar água fria, nunca quente.
Basta manter a carne dentro de uma embalagem bem vedada e colocá-la sob água fria corrente ou em uma tigela com água fria, trocando o líquido a cada 20 ou 30 minutos.
Dessa forma, o descongelamento acontece de maneira mais homogênea, preservando a textura e reduzindo riscos sanitários.
2: Geladeira com planejamento estratégico
Embora não seja o mais rápido, o método mais seguro continua sendo o descongelamento na geladeira.
Colocar a carne na parte inferior da geladeira algumas horas antes do preparo permite que o gelo derreta lentamente, mantendo as fibras intactas.
Como consequência, o alimento preserva melhor seus sucos naturais.
3: Micro-ondas com cuidado
O micro-ondas pode ser um aliado, desde que utilizado corretamente.
A função “descongelar” foi criada justamente para isso.
No entanto, chefs alertam: é preciso acompanhar o processo e virar a carne para evitar que partes comecem a cozinhar.
Além disso, após o uso do micro-ondas, o ideal é preparar imediatamente.
Dica dos chefs para manter a suculência
Independentemente do método escolhido, um ponto é essencial: evite descongelar a carne completamente exposta ao ar.
Manter a embalagem fechada ou protegida ajuda a conservar a umidade natural.
Outra recomendação importante é deixar a carne descansar em temperatura ambiente por alguns minutos antes de levar ao fogo, garantindo cocção mais uniforme.
O erro que compromete o sabor
Quando a carne perde líquido durante um descongelamento inadequado, ela tende a ficar mais seca após o preparo.
Portanto, controlar temperatura e tempo faz toda a diferença no resultado final.
No fim das contas, descongelar corretamente não é apenas questão de rapidez, mas de técnica.
E, como ensinam os chefs, pequenos cuidados no início do preparo garantem um prato mais macio, suculento e saboroso.
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