ASSUSTADOR
O que acontece com seu corpo se você comer só fast food por uma semana
gordura
SAÚDE
Frutas ricas em gordura boa que fortalecem o coração, melhoram a memória e ajudam o cérebro
Uma nova ótica sobre elas que não só adoçam, mas também nutrem o coração e a mente
ALERTA
6 alimentos que parecem inocentes mas causam gordura no fígado, segundo nutrólogos
Por trás de escolhas comuns na mesa, há riscos para os órgãos que poucas pessoas percebem
APRENDA
Forma inteligente de fazer ovo frito dispensa gordura e frigideira, além de não fazer bagunça
Preparo no micro-ondas é rápido, saudável e conquista cada vez mais adeptos
ATENÇÃO
Sintomas silenciosos da gordura no fígado, segundo médicos
Sinais sutis que seu corpo envia sem chamar atenção
LISTA
6 alimentos simples que podem proteger seu fígado da gordura, segundo nutricionistas
Incluí-los no dia a dia ajuda a manter a saúde em dia e prevenir complicações no futuro
COZINHA BRILHANDO
Truque simples para acabar com a gordura impregnada no exaustor
Ideal para quem evita produtos químicos e busca alternativas naturais para higienizar o eletrodoméstico
VOCÊ GOSTA?
Benefícios pouco conhecidos de um dos petiscos mais consumidos pelos brasileiros
Então da próxima vez que ele aparecer no prato, pense duas vezes antes de julgar
É BOM SABER
Passo a passo para limpar a Air Fryer corretamente e evitar danos
Entender como limpar a Air Fryer corretamente é essencial para manter o aparelho funcionando bem
REVELAÇÃO
Fruta reduz a gordura, acelera o metabolismo e promove saciedade
Ela ainda é subestimada quando o assunto é perda de peso