VEJA
6 hábitos que quem é inteligente costuma adotar antes dos 30 anos
hábito
ENTENDA
Descubra por que você deve reiniciar o seu celular pelo menos uma vez na semana
Embora pareça banal, atitude pode fazer uma enorme diferença na vida útil do seu aparelho
NECESSÁRIO
6 manias que quem usa máquina de lavar deveria passar a ter
Adotar certos hábitos podem ser muito bons para aproveitar mais o seu eletrodoméstico
HÁBITO SAUDÁVEL
Conheça os benefícios de tomar banho na água fria
Por mais que não seja um hábito fácil de primeira, os diversos benefícios que o banho frio proporciona para a saúde compensam o sacrifício
COISA BOA
Descubra o que acontece com seu corpo quando você dorme sem roupa
Adicionar esse hábito em sua rotina pode favorecer muito a sua saúde e bem-estar
CIÊNCIA RESPONDE
Descubra o que acontece com seu corpo quando você dorme com a televisão ligada
O hábito divide opiniões entre as pessoas, mas o meio científico pode te dar uma direção do que seja melhor para você
CONHECIA?
Esta é a maneira mais rápida e eficaz de tomar banho e pouca gente sabe
Estamos tão acostumados a fazer isso diariamente, que podemos estar cometendo erros
CUIDADO
6 erros que você pode estar cometendo ao lavar roupas e ainda não percebeu
De usar muito sabão a deixar os zíperes e o velcro abertos: ficar atento a esses detalhes fazem toda a diferença