SAÚDE DIÁRIA
Nutricionistas explicam o que acontece se uma pessoa beber leite todos os dias
Nutrição
SAÚDE
Conselho de nutricionistas: veja o que realmente acontece com seu corpo se você comer aveia todos os dias
Segundo nutricionistas, os benefícios do consumo de aveia são amplos e vão muito além da sensação de saciedade
VEJA
6 frutas que ajudam a emagrecer rápido, de acordo com nutricionistas
Nutricionistas destacam que algumas frutas possuem propriedades que favorecem a saciedade, sendo perfeitas para quem quer emagrecer rápido
MELHORE SUAS NOITES
6 alimentos que ajudam a combater a insônia: o que incluir no jantar para dormir melhor, segundo especialistas
Se você tem dificuldade para pegar no sono, vale a pena conhecer quais comidas são ideais para você incluir na última refeição do seu dia
FICA A DICA
Beber água gelada ou em temperatura ambiente: qual ajuda mais na hidratação, segundo nutricionistas
Pode até parecer que não, mas a temperatura afeta a absorção da água no corpo
FAZEM MUITO BEM
6 alimentos poderosos que ajudam a aumentar a massa muscular
Ao manter uma dieta balanceada e rica nesses, você potencializa os treinos e conquista resultados mais consistentes
VEJA
6 legumes que não podem ser cozidos juntos (a maioria não sabe)
Se você quer preservar a qualidade dos seus preparos, saber esses detalhes é essencial
VEJA
Alimentos industrializados que são saudáveis e muitos nem imaginam (o último é o mais surpreendente)
Embora pareça loucura, alguns alimentos processados não atrapalham no emagrecimento
G20
Programas sociais abrangentes ajudam países a combater a fome e a pobreza
Aliança proposta pelo Brasil ao G20 consagra princípio, diz secretário
TRANSFORMAÇÃO IMPRESSIONANTE
Antes e depois de homem que se casou com nutricionista é surpreendente
"Encontre o seu nutricionista tóxico. Te amo, meu balão (não me mata, sou sua maior fã)", disse ela na legenda da postagem
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