MUITO GOSTOSO
Não é o salmão, nem o robalo: o peixe que virou queridinho por ser barato, saboroso e fácil de preparar
salmão
ANOTA AÍ
Peixes baratos e ricos em ômega-3 para incluir na dieta
Opções econômicas, nutritivas e cheias de benefícios para substituir o salmão no dia a dia
SABIA DISSO?
Peixe brasileiro supera o salmão e se torna um dos mais saudáveis do mundo
Ele é rico em magnésio, ferro, zinco, cálcio e proteínas de alta qualidade, formando um combo poderoso para fortalecer o organismo
SAUDÁVEL E FUNCIONAL
Conheça peixe que tem o dobro de ômega 3 que o salmão e é muito mais barato
Opção acessível que ajuda na prevenção de doenças e é fácil de preparar no dia a dia
ALERTA GERAL
Peixe ‘mais perigoso do mundo’ pode conter mais de 70 parasitas e você deve tomar cuidado
Especialistas espanhóis classificaram um peixe que todo brasileiro gosta de apreciar como mais perigoso do mundo
MOLINHO E NUTRITIVO
Conheça peixe perfeito para quem busca ter uma vida mais saudável
Corte agora é o novo queridinho da internet por praticantes de atividades físicas
DICA BOA
6 alimentos poderosos que ajudam no rejuvenescimento do corpo e da mente
Hábitos naturais precisam ser incluídos na rotina para melhorar o estilo de vida e saúde. Veja as dicas
CUIDE-SE!
6 alimentos que combatem a glicose alta e são excelentes contra a diabetes
Todo diabético conhece as restrições alimentares da patologia, mas e os produtos que melhoram a saúde, você já conhece?
DICA BOA
6 alimentos que ajudam no crescimento do cabelo e pouca gente sabe
Ômega 3, vitamina B5, vitamina A e ferro são nutrientes indispensáveis na dieta para fios fortes e hidratados
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