CUIDE-SE
O alimento que melhora o sono e dá energia, segundo nutricionistas
Saúde
ATENÇÃO
6 fatores pouco conhecidos que podem estar por trás das suas dores de cabeça, segundo especialistas
Nem toda dor de cabeça revela o que parece e o que há por trás disso pode ser um grande alerta de saúde
SAÚDE EM FOCO
Exercício simples que fortalece o coração, segundo especialistas
Um movimento estático de poucos segundos pode ser o aliado que seu coração esperava
FIQUE DE OLHO
Dor no ciático: entenda o que causa e como tratar o problema que afeta milhões de pessoas
Condição pode atingir até 40% da população e, em casos graves, exige até cirurgia
ÍCONE
A fórmula de Carolina Herrera para envelhecer bem: como funciona sua dieta de 6 refeições
Ícone da moda revela como uma rotina alimentar equilibrada se tornou peça-chave para manter energia e elegância aos 86 anos
ALERTA
6 sinais de glicose alta que passam despercebidos, segundo médicos
Sintomas silenciosos que o corpo dispara, e nem sempre percebemos, quando os níveis de açúcar fogem do controle
ATENÇÃO
Sintomas silenciosos da gordura no fígado, segundo médicos
Sinais sutis que seu corpo envia sem chamar atenção
NATURAL
O chá que protege o fígado e melhora a digestão, segundo especialistas
Um gole revelador que vai além do sabor e pode cuidar do seu órgão
SAÚDE DIÁRIA
Nutricionistas explicam o que acontece se uma pessoa beber leite todos os dias
Conheça como são as reações do corpo quando uma escolha diária se torna um compromisso
CONFIRA
Não é o café, nem o energético: a bebida que mais dá energia, segundo nutricionistas
Existe uma opção mais eficaz, natural e com benefícios extras para a saúde