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Essa fruta, que está sempre presente na mesa dos brasileiros, possui diversos benefícios além do óbvio

Nutriente capaz de ser produzido pelo próprio corpo é pode melhorar a saúde de diversas formas e quase ninguém sabe

Compostos são extremamente necessários para o bom funcionamento do corpo

Além de ser um apoio para quem está querendo diminuir o peso, esse ingrediente é bastante saboroso e pode ser incorporado em diversas receitas

As supostas "enzimas" usadas nos tratamentos estéticos trazem vitaminas e substâncias não especificadas

Além de ser menos calórico, o alimento não possui cafeína como o cacau e o chocolate, ou seja, não agrava a insônia, gastrite, nem mesmo a enxaqueca

Pequena, alaranjada e rica em fibras. Cálcio, ferro e vitaminas, este alimento é um verdadeiro 'remédio' para a saúde

Em algumas delas, o benefício chega a ser maior do que o encontrado na própria polpa

Essa raiz é riquíssima em vitaminas e muito potente em várias atuações