6 sinais de que seu relacionamento não está indo bem

Ignorar esses sinais pode levar ao desgaste emocional do casal, por isso é importante encará-los

Relações passam por fases e desafios, mas alguns comportamentos e situações recorrentes podem indicar que seu relacionamento não está nada bem.

Nem sempre é fácil reconhecer quando uma relação deixa de ser saudável, principalmente quando sentimentos estão envolvidos.

No entanto, ignorar os sinais pode levar ao desgaste emocional, à perda de autoestima e até ao fim do relacionamento de forma mais dolorosa.

6 sinais de que seu relacionamento não está indo bem

1. Falta de diálogo

Quando as conversas se tornam superficiais ou são evitadas, e assuntos importantes passam a ser ignorados, é sinal de que a conexão está enfraquecida.

A ausência de comunicação impede o entendimento e alimenta mal-entendidos, sendo o primeiro sinal de que seu relacionamento está por um fio.

2. Discussões constantes

Brigas fazem parte de qualquer relação, mas quando elas se tornam frequentes, intensas e sem resolução, é hora de ligar o alerta.

Quando o casal discute sempre pelos mesmos motivos, sem evoluir, o desgaste emocional cresce e enfraquece a relação.

3. Desinteresse

Se um dos dois, ou ambos, não demonstra mais curiosidade, apoio ou vontade de participar da rotina do parceiro, o vínculo começa a se romper.

A indiferença, embora seja sentida, é um dos sinais mais silenciosos e dolorosos de que seu relacionamento está chegando ao fim.

4. Críticas excessivas

Relacionamentos saudáveis têm espaço para o reconhecimento e apoio, mas quando só há críticas, julgamentos e comparações, a autoestima do parceiro fica abalada.

Além disso, as críticas trazem a ausência de carinho e validação, que acaba corroendo o afeto com o tempo.

5. Distanciamento físico e emocional

O sexo e o amor andam lado a lado, e falta de contato físico, de gestos de afeto e da intimidade entre o casal são sinais claros de afastamento.

Mesmo que ainda haja convivência, a distância pode indicar que a relação está perdendo sua força, e que talvez, seja hora de repensar.

6. Solidão mesmo acompanhado

Por fim, um dos sinais mais profundos de que seu relacionamento vai mal, é sentir-se só dentro da própria relação.

Quando o parceiro deixa de ser apoio e passa a ser fonte de dor ou indiferença, é preciso repensar os rumos da relação.

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