CUIDE-SE
Conheça o alimento poderoso que combate o colesterol, melhora a imunidade e é fonte de vitaminas e minerais
Alimentação
TORNE-SE MAIS SAUDÁVEL
Será que você consome esses alimentos no seu dia?
ALIMENTAÇÃO
Ultraprocessados podem acelerar em quase 30% o declínio cognitivo, diz estudo
Foram divididos em quatro grupos conforme a ingestão diária de ultraprocessados e, a partir disso, foi concluído que o impacto na cognição de quem consome mais de 20% de calorias diárias desse tipo de alimento foi 28% maior do que aqueles que ingeriram menos
TORNE-SE MAIS SAUDÁVEL
4 dicas para se manter saudável nas férias!
"É importante manter alguns hábitos de reeducação alimentar durante o período"
PURO SABOR
6 lanches que dá para fazer na Air Fryer e poucas pessoas sabem
Usando a metade do tempo que levaria no forno tradicional, a panela permite lanches saborosos, sequinhos e crocantes
CUIDE-SE!
6 frutas indicadas para diabetes que pouca gente sabia
Além de inovar no cardápio, alimentos também trazem benefícios para saúde humana
OPINIÃO | MÁRCIO CORRÊA
Escolas e creches da nossa cidade estão sendo roubadas e é preciso dar um basta nisso
ALIMENTAÇÃO
Governo federal ignora inflação e repassa menos de R$ 1 para alimentação de aluno
Documento alerta para o fato de que o valor do Pnae não teve reajuste significativo desde 2010
TORNE-SE MAIS SAUDÁVEL
O que é dieta low carb?
OPINIÃO | JOSÉ FERNANDES
Escolas estão oferecendo insetos na merenda. Enquanto isso, anapolinos comem algodão doce bem caro