FARIA IGUAL?
Mulher que não conseguia emagrecer toma medida drástica para perder 14 quilos e realizar sonho antigo
Emagrecimento
PERIGO
Enzimas para emagrecer voltam à moda com fórmulas desconhecidas
As supostas "enzimas" usadas nos tratamentos estéticos trazem vitaminas e substâncias não especificadas
CUIDE-SE
6 legumes e verduras que ajudam a emagrecer e são uma delícia
Emagrecer de forma saudável pode ser muito mais gostoso do que muitos brasileiros imaginam, além do melhor, que é ser de fácil acesso
TRANSFORMAÇÃO
O antes e depois do nutricionista que chegou a pesar 125 kg na pandemia e decidiu mudar drasticamente
Profissional, que conta o que fez para perder o peso e entrar em forma, crava: "não existe dieta milagrosa"
MUDANÇAS
6 hábitos que estão atrapalhando você perder peso e emagrecer
Alguns costumes no seu dia a dia podem estar sendo obstáculos para o seu emagrecimento
CUIDE-SE!
Conheça a bebida que auxilia na perda de gordura e dá pra fazer em casa
Não há receita milagrosa quando se trata de perda de gordura, mas há alguns hábitos que podem te ajudar muito nisso
DICA BOA
Conheça a semente que ajuda no emagrecimento e fortalece a saúde do coração
Além de ajudar na perda de peso, alimento pode apresentar outros benefícios no corpo humano
CUIDE-SE!
Conheça o alimento que fortalece a imunidade, alivia cólicas e ajuda a emagrecer
Muitos não sabem, mas ele possui importantes propriedades anti-inflamatórias e minerais que contribuem para a saúde
DICA BOA
6 frutas que todo mundo que quer perder peso precisa passar a consumir
Dietas restritivas são bem cansativas, mas essas frutinhas podem ajudar no processo e ainda são deliciosas
JÁ ANOTOU?
6 dicas para emagrecer e não ganhar peso novamente
É muito comum ouvir dizer sobre o efeito sanfona, mas há alternativas para evitar que ele aconteça