CUIDE-SE
Especialista explica como devem ser realizados os exercícios físicos durante onda de calor que afeta Goiás
treino
MUITO CHIQUE
Conheça a academia em Goiânia que mais parece hotel de luxo
Com direito a energético, cafézinho, água e lanches all inclusive, local conta até com manobrista e salão de beleza
TRAGÉDIA
Garoto de 8 anos morre após trave cair sobre ele durante treino de futebol
Pai do menor, que é professor da escola, foi quem o socorreu e o encaminhou até unidade de saúde
ESTADO GRAVE
Jovem que sofreu acidente enquanto treinava em academia de Anápolis está internada na UTI
Enquanto realizava um exercício de agachamento, vítima passou mal, caiu e acabou batendo a cabeça
DIFERENÇA
6 sinais de você evoluiu na academia este ano e não percebeu
Seu espelho pode estar falando a verdade sobre sua aparência só você que não cai na real
CUIDE-SE
6 segredos da creatina que quem toma ou quer tomar precisa saber
Creatina é apenas um dos suplementos utilizados para ajudar a conquistar um melhor desempenho durante os treinos, podendo também ser encontrada naturalmente
CUIDE-SE
6 erros que quem quer perder peso comete quando começa a ir na academia
Principalmente no início, essa nova rotina de exercícios pode ser repleta de erros cometidos na inocência, o que acaba atrapalhando a perder peso
JÁ PENSOU?
6 coisas que todo mundo gostaria de fazer na academia, mas não tem coragem
Além da saúde, muita gente gostaria de estar ali fazendo outras coisas que vão muito além de puxar ferro
DESVENDADO!
6 segredos que as academias guardam a 7 chaves para você não saber
Os mais atentos já desconfiavam de alguns, mas outros sequer dá para imaginar
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